ОФП для детей представляет собой занятия по общей физической подготовке, направленные на развитие мышц, укрепление опорно-двигательного аппарата и здоровья в целом. Это своеобразный детский фитнес, позволяющий поддерживать хорошую физическую форму и правильно развиваться в соответствии с возрастом.
