Стретчинг – это комплекс специальных упражнений, направленных на улучшение гибкости, развитие подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.
55 минут
Стретчинг – это комплекс специальных упражнений, направленных на улучшение гибкости, развитие подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.
© 2024 DIGITAL.ERA Разработка и поддержка
