Художественная гимнастика – одно из самых красивых и элегантных направлений в спорте. Занятия начинаются с 4-6 лет, дети осваивают выполнение простейших гимнастических и танцевальных элементов под музыку. С течением времени упражнения становятся более сложными, с применением различных предметов: скакалки, обруча, мяча, булавы.
Раннее начало занятий связано со строением организма человека. Необходимая гибкость мышц развивается к 3-5 годам, а с течением времени она теряется. Девочкам, достигшим возраста 7-8 лет, будет сложнее выполнять многие гимнастические упражнения.
Художественная гимнастика – это не только красивый, но и полезный вид спорта. Благодаря регулярным занятиям, у детей:
- укрепляется иммунитет;
- повышаются защитные силы организма;
- развивается ловкость, скорость реакции;
- прорабатываются и укрепляются мышцы;
- костная система дольше сохраняет гибкость;
- формируется правильная осанка;
- развивается чувство ритма.
Занимаясь в группе художественной гимнастики, дети получают навыки артистичности, приучаются к работе на результат, становятся более дисциплинированными.
Спортивный комплекс Life Time предлагает занятия по художественной гимнастике для девочек с 4-6 лет. При прохождении НП дети имеют возможность продолжить занятия в СШ «Триумф» г. Тулы.
Возможно проведение индивидуальных занятий с тренером Life Time
