Зимборский Роман

Образование: Тульский государственный педагогический университет им. Л. Н. Толстого, Школа фитнес-тренеров ЛИГА ФИТНЕСА

Дополнительное образование:

• Сертифицированный инструктор по персональному фитнесу;
• Сертифицированный инструктор по нутрициологии.

Опыт работы: опыт занятий более 12 лет

Специализация:

• Проведение персональных тренировок;
• Составление программы тренировок в тренажёрном зале и со свободными весами;
• Работа по коррекции веса и фигуры, набору мышечной массы, увеличению выносливости;
• Помощь по подбору оптимального питания для достижения результата, рекомендации по приему пищи, сочетаемости и состава продуктов, потребления, усвоения и выведения пищевых веществ из организма;
• Персональный тренинг.

Достижения: Личный опыт похудения на 20 кг и построение спортивной фигуры с нуля (до этого вообще не занимался спортом)